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カテゴリ:アメリカ果物2012( 5 )

今日のおやつ

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今日のおやつ
スイカをミキサーにかけて凍らせただけのもの。
イチゴを飾ってできあがり♡

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今日は暑いから
こんなひんやりおやつが冷たくて嬉しい〜♡
100%スイカだから
たっぷり食べても安心安心♬

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by vegefrutalk | 2012-06-24 09:59 | アメリカ果物2012

Kawaiiピーチ袋

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いつも行くスーパーのモモ売り場にあった、
モモを入れる無料の袋がすごくKawaii !!!
まだ固いモモを購入したら、
この袋に入れて、
2〜3日追熟させると、
食べ頃になります♡

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食べ頃でとろりあまくて最高♡

モモはカリウム、
食物繊維のペクチンなどを含みます。
クエン酸やリンゴ酸を含むので、
夏の疲労回復によい果物です。

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参考文献 高橋書店 もっとからだにおいしい野菜の便利帳
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by vegefrutalk | 2012-06-10 08:29 | アメリカ果物2012

スイカシャーベット

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スイカ割りのあとの割れたスイカは
形のきれいなところはカットして冷蔵庫へ、
形がぐちゃぐちゃなところは、
スイカシャーベットにします!

参考にしたのは、
いつも行くスーパーで無料でもらえるレシピブック。
How to Make Granita



わたしはお砂糖もリキュールも加えないで、
ガンガン食べたかったので、
ただのスイカ100%シャーベットですが、
お砂糖やリキュールを加えると
ゴージャスな味になりそうですね♡

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スイカをミキサーにかけてジュース状にし、
たまにかき混ぜながら冷凍庫で半分くらい凍らせていただきます♡

これで、スイカ割りでぐちゃぐちゃのスイカも
オシャレに変身!笑

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by vegefrutalk | 2012-06-02 14:50 | アメリカ果物2012

ジャンボストロベリー

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期間限定のジャンボストロベリー
でっかいストロベリーにテンションがあがります!

プールパーティーに招かれていたので、
そのためのフルーツに選びました♡

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スーパーの入り口近くの目立つところに今山積みです。

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みんなが食べやすいようにヘタを取って、
ブルーベリーとミントも入れて彩り良く♡

ジャンボストロベリー
大きいだけでなく、
とてもあまかったです♡

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しあわせ♡

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by vegefrutalk | 2012-05-26 08:49 | アメリカ果物2012

I LOVE イエローマンゴー

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WHOLE FOODSで先週末購入した大好物のイエローマンゴーが熟しました♡
コーンフレークと家にわんさか生えているミントを使って
イエローマンゴーのヨーグルトパフェ
しあわせ〜♡

マンゴーはカロテン、ビタミンC、葉酸などのビタミンや
カリウムなどのミネラル
食物繊維を含む美容によい果物です。

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ペリカンのくちばしのような形をしたイエローマンゴー
まろやかな口あたりと、
とろけるあまさがお気に入りのマンゴーです。

マンゴーは食べるときは3枚おろしにして、
格子状に包丁で切れ込みを入れてからいただきます。

これから夏はマンゴーの季節
イエローマンゴーをたくさん食べたいなぁ♡

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by vegefrutalk | 2012-05-12 01:32 | アメリカ果物2012

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